Das gute Raumklima unterliegt 10 Regeln:

Ein behagliches Raumklima liegt im Allgemeinen dann vor, wenn vom Raumnutzer Geruch, Licht- und Schallverhältnisse, Farben, Luftzug, Wärmestrahlung, Lufttemperatur sowie Luftfeuchte als angenehm empfunden werden.

Für sensible Personen sollten allergene Faktoren, elektrische und statische Felder und vermeidbarer Hausstaub vorsorglich vermieden werden.

Einleitung/Grundlagen:
Es sind viele Aspekte, die darüber entscheiden, ob wir gesund und leistungsfähig in einem Wohn-, Schul- oder Bürogebäude leben und arbeiten können oder nicht. Raumklima, Temperatur, Licht- und Luftqualität, Schadstoffbelastung, Beschattung oder Raumakustik sind nur einige Aspekte. MdR Schulungskonzept steht für Planung, Durchführung und Kontrolle von menschenwürdigen Innenräumen um die Gesundheit zu schützen und die Leistungskraft bzw. das Wohlbefinden zu erhalten. Daher sind die Kontrolle und ein fortlaufendes (Klima) Sensormonitoring essentiell für die wirkliche Qualität eines Gebäudes.

Die Behaglichkeit ist von verschiedenen physiologischen, psychologischen soziologischen und ästhetischen Einflüssen abhängig. Das Wohlbefindens eines Menschen wird durch äußere Einflüsse seiner Umgebung bestimmt. Diese Einflüsse vermischen sich zu einer subjektiven Wahrnehmung der Sinne, die sich rational nicht erklären lassen. Aber auch das Geschlecht oder/und Alter, das Gewicht oder/und der Gesundheitszustand und ihre Nahrungsaufnahme der Person beeinflussen das Wohlbefinden.

In Räumen, die als behaglich empfunden werden, ist in der Regel die Leistungsbereitschaft der sich darin aufhaltenden Personen besonders groß. Da es keine gleichen Menschen gibt, gibt es auch keine präzise beschreibbare Umgebung die mehrheitlich als behaglich empfunden wird. Und das macht die Planung und Erstellung von Wohnhäusern und Büroräumen einschließlich deren Technik überaus schwierig.

Behaglichkeitskriterien gemäß www.bosy-online.de
Die Behaglichkeit und die Luftqualität in Räumen werden beeinflußt durch die Personen in Abhängigkeit von

• Tätigkeit
• Bekleidung
• Aufenthaltsdauer
• Belegung

den Räumen in Abhängigkeit von

• Temperatur der Oberflächen (z. B. „Fußwarm“)
• Operative Temperatur
• Mittlere Strahlungstemperatur der Raumum­schließungs­konstruktion
• Temperaturverteilung
• Wärme- und Stoffquellen
• Temperaturgradient
• Zugluftrisiko (Kaltlufteinfall)
• PMV-Index (predicted mean vote – persönliches Wohlbefinden)
• PPD-Index (projected percentage of dissatified – Unzufrieden­heits­prozentsatz)
• Lärm
• Schallübertragung (Körperschall, Luftschall)
• Schalldämmung
• Schalldämpfung
• Schallabsorption
• Frequenzband
• Tageslicht­quotient
• Leuchtdichte
• Beleuchtungsstärke
• Lichtfarbe
• Blendung

die RLT-Anlagen in Abhängigkeit von

• Lufttemperatur, -geschwindigkeit und -feuchte
• Luftaustausch
• Reinheit der Luft
• System
• Luftführung im Raum

Aber auch luftgetragene Gefahrstoffe können das Behaglichkeitsempfinden und somit auch der Gesundheit des Menschen darstellen, so z. B.

• Feststoffe, z.B. Staubteilchen, Pollen, Pilzsporen
• Rauch
• feste und gasförmige Stoffe als Allergene und Allergenträger
• gasförmige Schadstoffe, z.B. Schwefeldioxid (SO2), Stickstoffe (NOx), Ozon und aromatische Kohlenwasserstoffe, vorrangig hierbei Benzol

Man Unterscheidet zwischen

• Thermische Behaglichkeit
• Hygienische Behaglichkeit
• Psychologische Behaglichkeit
• Akustische Behaglichkeit
• Behaglichkeit durch Lichtverhältnisse

Quelle: http://www.bosy-online.de/Behaglichkeit.htm#Licht

Wissenschaft bestätigt Zusammenhang zwischen Raumklima ( Temperatur) und Produktivität
Einen Beweis für diesen Zusammenhang liefert eine Studie der Cornell Universität (Cornell‘s Human Factors and Ergonomics Laboratory) in Orlando (Florida). Innerhalb einer Versuchsreihe wurden neun Büroarbeitsplätze mit einem Mini-Sensor ausgestattet, der alle 15 Minuten die jeweilige Temperatur am Arbeitsplatz erfasste. Dabei wurde ermittelt, wie lange die Mitarbeiter mit der Tastatur des Computers arbeiteten und darüber hinaus, wie hoch die Fehlerquote bei der Nutzung war. Dabei stellte sich heraus, dass die Produktivität der Probanden bei einer Raumtemperatur von 25 °C bei 100% lag und die Fehlerquote bei lediglich 10%. Nachdem die Raumtemperatur auf kühlere 20 °C abgesenkt wurde, betrug die Produktivität der Teilnehmer nur noch 54%, die Fehlerquote stieg sogar auf 25% an.

Quelle: https://www.kloeber.com/blog/de/2016/04/06/wie-das-raumklima-die-produktivitaet-am-arbeitsplatz-beeinflusst/

Psychologische Behaglichkeit
Die sensorische / kognitive Ebene beschäftigt sich mit den menschlichen Wahrnehmungsprozessen, deren Verarbeitung und deren Wirkung auf alle kognitiven Vorgänge (Denken, Fühlen, Handeln) – insbesondere mit der Wahrnehmung der eigenen Lebens- / Wohnumwelt – umfasst hauptsächlich die Sinne: visuell, akustisch/auditiv, olfaktorisch, sensomotorisch.

Die sensorischen Stimuli (=sinnliche Reize), die wir aus der Umwelt – in diesem Fall aus unserer Wohnumwelt – aufnehmen, bilden gleichsam die „Grundnahrungsmittel“ nicht nur für unsere Sinne, sondern auch für unser gesamtes neuronales und kognitives System (Nervensystem und Gehirn). Auch auf sensorischer Ebene kann es, bildlich gesprochen, zu „Fehlernährungen“ oder Mangelerscheinungen kommen (mit charakteristischen ersten Begleiterscheinungen wie Unwohlsein, innere Unruhe, Gereiztheit, Konzentrationsstörungen und vieles andere mehr).

All das, was wir über unsere Sinne wahrnehmen, wirkt nicht nur auf unsere momentane Stimmung ein, sondern beeinflusst damit auch unsere Gedanken und Gefühle, unser Handeln und Verhalten – teils bewusst und deutlich spürbar, teils unbewusst, unterschwellig, schleichend.

Die psychologische Behaglichkeit bzw. das psychologische Wohlfühlen wird von vielen objektiven und subjektiven Faktoren (Gerüchen (Olf), Lärm, Raumklima [Temperatur, Luftfeuchte, Luftbewegung], Schadstoffen, Allergenen, Licht [Tageslicht, Beleuchtung], Farben, Begrünung und Einrichtung) beeinflusst. Die psychologische Behaglichkeit überschneidet sich mit der thermischen, hygienischen, akustischen und der Behaglichkeit durch Lichtverhältnisse.

Schadstoffe vermindern Behaglichkeit
Schon seit Jahren wird über „krankmachende Häuser“ (Sick-Building-Syndrom – SBS) berichtet. Hier geht es um unspezifische Beschwerden (Kopfschmerzen und Augenbeschwerden, Hautprobleme, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Benommenheit, Depressionen). Der zunehmende Einsatz künstlicher Materialien und deren Ausgasungen, die künstliche Klimatisierung der Räume und das „Verbot“, Fenster in klimatisierten Räumen zu öffnen, zählen zu den Ursachen. Zahlreiche Untersuchungen haben den wohltuenden Einfluss von Zimmerpflanzen auf die Psyche und damit das Wohlbefinden der in den Räumen befindlichen Menschen festgestellt.

Quelle: http://www.bosy-online.de/Behaglichkeit.htm#WAF

Raumbegrünung
Zimmerpflanzen (Grünpflanzen), richtig eingesetzt, können auch zur Behaglichkeit in Wohn- und Büroräumen beitragen.
Die amerikanischen Weltraumbehörde NASA hat eine einfache Lösung zu Verbesserung der Raumluft erforscht.

• Zimmerpflanzen nehmen CO2 auf, produzieren frischen Sauerstoff und bauen Schadstoffe ab. Pflanzen eigen sich besonders gut um z.B. Ammoniak, Formaldehyd, Benzol, Xylol, Kohlenmonoxid, Ozon und Trichlorethylen zu entfernen. In einigen Fällen reduzierten die Zimmerpflanzen die Belastung innerhalb von 24 Stunden um 89,8% ( https://www.creoven.de/schlechte-luft/)
• Sie wirken als Luftfilter und Verringern die Keimbelastung
• Sie reduzieren deutlich den Lärm
• Pflanzen verschönern die Räume und wirken streßmindernd
• Sie sind ein natürlicher Blend- und Sichtschutz
• Pflanzen erhöhen Luftfeuchtigkeit (Zimmerlinde oder Nestfarn, Zypergras [Papyrus]). Rund 97 % des aufgenommenen Gießwassers werden an die Raumluft abgegeben. Nach neuen Untersuchungen ist die Feuchtigkeitsabgabe (Transpiration) nur ca. 2 g/h. Deshalb haben Zimmerpflanzen keinen nennenswerten Anteil an der Befeuchtung der Raumluft. (http://www.bosy-online.de/Behaglichkeit.htm#WAF)

Durch ein Übermaß an Gießwasser kann Schimmel an der Blumenerde entstehen. https://www.creoven.de/schlechte-luft/

Akustische Behaglichkeit
Was unter akustisch Unbehaglich zu verstehen ist, kann ziemlich genau beantwortet werden. Hier sprich man von „Lärm“, also unerwünschter Schall, der den Menschen physisch, psychisch, sozial oder ökonomisch beeinträchtigtigen kann. Das kann z. B. Straßenverkehr, tief fliegende Flugzeuge oder/und Musik aus einem Nachbarraum, die nicht gefällt, sein.

Räume, die schalltot sind oder den Schall stark reflektieren, werden auch als akustisch unbehaglich empfunden. In einem Raum tritt Schall in einem Frequenzbereich von 16 Hz bis 16 kHz (Hörschall) auf. So können z. B. Handy-Gespräche und tief- bis mittelfrequenter Störschall aus Geräten oder der Klimaanlage als störend empfunden werden. Hohe Töne mit Frequenzen >1.000 Hz werden generell als störender empfunden als tiefe Frequenzen.

Gute Raumakustik
Für eine gute Sprachverständlichkeit bzw. ein optimales Hörerlebnis ist die Raumakustik eine besondere Wissenschaft. Das Fachgebiet des Akustikers beschäftigt sich mit der Akustik innerhalb eines Raumes. Die Nutzungsart bzw. der Bestimmungszweck eines Raumes bestimmt die baulichen Maßnahmen. In Wohnräumen sind in der Regel keine besondere Maßnahmen notwendig, weil die „normalen“ Einrichtungsgegenstände (Teppichboden bzw. Teppiche, Vorhänge, Gardinen, Möbel, Regalwände) für eine ausreichende akustische Behaglichkeit sorgen.

Die Raumakustik wird durch den Anteil des Direktschalls, der Zeitverzögerung und Richtung von frühen Reflexionen und der Einsatzverzögerung und räumliche Verteilung des Nachhalls am Gesamt-Schallpegel und der Nachhallzeit beeinflusst. Welche Maßnahmen der Raumgestaltung durchgeführt werden müssen, hängt von der Nutzungsart bzw. Bestimmungszweck der Räume (z. B. Großraumbüro, Versammlungsraum, Schulzimmer, Konzertsaal, Theater, Fernseh- und Rundfunkstudio, Kirchen) ab. http://www.bosy-online.de/Behaglichkeit.htm#WAF

LITERATURHINWEIS:
Gesundheit im Büro (pdf, 9 MB)